Lactaattest

Lactaattest

No items found.

De optimale voorbereiding

Wat is je ideale tempo tijdens het rennen? Hoe snel moet je fietsen om vet te verbranden? En om je conditie op te bouwen? Een lactaattest, ook wel een inspanningstest genoemd, brengt je huidige conditie in kaart en helpt onze experts om een plan samen te stellen gericht op jou doelen."

Iets voor jou?

Aangezien we bij tank* een integrale aanpak hanteren, is een lactaattest een grote meerwaarde voor ons multidisciplinair team om je trainingsschema te bepalen. Die manier van werken garandeert een maximaal resultaat en voorkomt dat je tijd verliest aan foute trainingsschema's.

Bij tank* nemen we heel regelmatig lactaattesten af. Hierdoor is het moeilijk om agenda real time bij te houden.
Stuur een mailtje naar hello@tankantwerpen, we bezorgen je graag de beschikbare momenten voor de komende 10 dagen.
"
Door het lactaat op verschillende intensiteitsniveaus te meten krijgen we een overzicht van de zones waar jij je energie uit put tijdens een inspanning
"

Practica

  • individueel
  • 60 minuten
  • professionele begeleiding
95

Get started now!

Kom naar tank* en leef je helemaal uit tijdens deze groepsles.
Klik op onderstaande knop om te bekijken welke sessie je kan boeken.
check de agenda

Lactaattest

kan gevolgd worden bij deze coaches:

No items found.
No items found.

Lactaattest

is een onderdeel van volgende trajecten: