Kracht en mobiliteit voor hardlopers + insights

Kracht en mobiliteit voor hardlopers + insights

No items found.

De juiste looptechniek

Een foute looptechniek belemmert je niet alleen om je gewenste doelstellingen te halen, het vergroot ook het risico op chronische blessures en het belemmert je vooruitgang. Tijdens deze groepsles trainen we in groep terwijl onze coaches je techniek opvolgen en technische feedback geven.

Iets voor jou?

We vinden het belangrijk bij tank* dat je maximaal resultaat krijgt voor je inspanningen. Op de foute manier trainen is tijd-en energieverspilling. Daarom volgt ons multidisciplinair team je op verschillende vlakken op zodat je je gewenste gezondheidsdoelstellingen bereikt.
"
Herstellen van een chronische blessure is erg moeilijk en kan je traject enorm bemoeilijken, nochtans is het perfect te voorkomen als je de juiste looptechniek voor jouw lichaam respecteert
"

Practica

  • Duur afhankelijk van je doelstellingen
  • Focus op theoretische en technische feedback
  • Begeleiding van loopcoach
15/sessie

Get started now!

Kom naar tank* en leef je helemaal uit tijdens deze groepsles.
Klik op onderstaande knop om te bekijken welke sessie je kan boeken.
check de agenda

Kracht en mobiliteit voor hardlopers + insights

kan gevolgd worden bij deze coaches:

Kracht en mobiliteit voor hardlopers + insights

is een onderdeel van volgende trajecten: