Bewegingstherapie begeleidt je naar een actieve levensstijl en verbetert en onderhoudt je levenskwaliteit. De combinatie van oefeningen en manuele therapie heeft een positieve invloed op je humeur, je conditie en zelfvertrouwen. Je verhoogt je fysieke belastbaarheid.

Stress heeft een enorme impact op ons lichaam. Een stijve nek, rugklachten en hoofdpijn kunnen er allemaal gevolgen van zijn. Een bewegingstherapeut leert je omgaan met die spanning en leert je op een juiste manier bewegen.