Doordat ademhalen onbewust gebeurt, sta je er mogelijks niet bij stil dat je een foute techniek gebruikt. De symptomen herken je misschien dan weer wel: hoofdpijn, duizeligheid, druk op de borstkas of chronische vermoeidheid. Een foute ademhalingstechniek heeft een groot effect op je lichamelijk en mentaal functioneren. Wat
kan je hieraan doen?
Iets voor jou?
Tijdens respiratoire kinesitherapie combineren we relaxatietherapie met
oefeningen rond een correcte ademhaling. Onze ademhalingskinesist helpt je bewust te
worden van je foute techniek en leert je een normaal ademhalingspatroon aan. Bij tank*
maakt die kinesist deel uit van een multidisciplinair team dat naar het geheel van je klachten
kijkt en op zoek gaat naar de oorzaak.
"
“Een foute ademhaling is een onderschat probleem, dat vaak een grote impact heeft op je dagelijks functioneren”
"
Practica
Sportieve kledij
Doktersvoorschrift niet verplicht
30 tot 60 minuten
€
35 tot 70
Get started now!
Kom naar tank* en leef je helemaal uit tijdens deze groepsles. Klik op onderstaande knop om te bekijken welke sessie je kan boeken.